Wöchentliche Gruppe

Abschalten vom Alltag.
In die eigene Kraft kommen.

Wohlfühlen in einer vertrauten Gruppe.

Biodanza lädt dich ein, lebendig zu werden!

 

In der wöchentlichen Biodanza-Gruppe findest Du einen Raum, in dem du dich mit deiner ursprünglichen Lebendigkeit rückverbinden und Freude tanken kannst.

 

Das regelmäßige Tanzen baut Stress ab, stärkt das Immunsystem und fördert eine lebensbejahende Einstellung.

In der Kombination aus Musik, Tanz und Begegnung öffnen sich Räume zum Erleben der ureigenen Lebensfreude, Kreativität, Genussfähigkeit und Affektivität.

 

Hier kannst Du auftanken, dich erden, in deine Kraft kommen und deine Begeisterung wecken.

Hier kannst Du zurück zu dem finden, was Dich ausmacht und was Du dir für dein Leben wünschst.

Hier kannst Du tiefe Verbindung erleben: mit dir selbst, anderen und der Welt um dich herum.

Die wöchentlichen Biodanza-Gruppe

  

Die wöchentliche Biodanza-Gruppe findet am Donnerstagabend statt. Mehrere Abende sind dabei zu einem festen Zyklus/Kurs zusammengefasst. Wir tanzen an diesen Abenden verschiedene Facetten zu einem durchgängigen Thema, das sich wie ein roter Faden durch den laufenden Zyklus zieht.

 

Durch das regelmäßige Tanzen entsteht Vertrauen - in dich selbst und die anderen Menschen, die mit dir tanzen. Tiefes Erleben wird möglich. Du findest Zugang zu Deiner Kraft und Kreativität, um dein Leben aus deinem Innersten heraus gestalten zu können. Deinen eigenen Weg zu gehen. So wie es Dir entspricht und in deiner eigenen Geschwindigkeit und Intensität.

 

Gleichzeitig fühlst Du dich verbunden mit den anderen Menschen und auch dem Leben, der Welt, dem großen Ganzen.

Es ist wunderbar, sich im Tanz und in der Begegnung auf eine Art und Weise zu erfahren, die wir es im Alltag wenig erleben.

 

Mir als Biodanza-Leiterin ist es mir ein großes Anliegen, dafür einen sicheren, geschützten Rahmen zu schaffen, in dem Verbundenheit und achtsames Begegnen möglich wird. Einen Raum zu öffnen, in dem jede und jeder sich gut aufgehoben fühlen kann, um sich bestmöglich zu entfalten.

Stimmen meiner Teilnehmer*innen

 

"Warum ich Biodanza toll finde: Biodanza hilft mir dabei, in Kontakt mit mir und anderen Menschen zu kommen, meine Lebensfreude zu spüren, neue Erfahrungen zu machen und daran zu wachsen."

E.W.

 

"Warum ich Biodanza tanze!

Ich tanze seit 11 Jahren und möchte meine Begeisterung für Biodanza so zusammen fassen:

Ich kann mit der wunderschönen Musik meine Gefühle durch individuell gestaltete Bewegung ausdrücken.

Ich bin dabei nicht allein, sondern im Gleichklang mit netten Menschen.

Ich erlebe einen Abend in der Woche ohne Rückenschmerzen!"

H.S.

 

 

"Was ich am Biodanza am schönsten finde: wenn im Kontakt eine echte Begegnung, ein ganz freies Fließen miteinander entsteht!"

S.K.

 

 

"Das Tanzen ohne Worte hat mich positiv verändert: ich bin zufriedener geworden und habe gelernt immer das Positive im Menschen zu sehen. Ich habe in dieser Zeit viele liebe Tänzer kennengelernt."

C.B.

Nächste Einstiegsmöglichkeit

 

 

Am Donnerstag 19. Januar '23 startet der nächste Biodanza-Zyklus mit insgesamt 8 Abenden. 

Die ersten beiden Abende (19.01. und 26.01.) sind Offene Abende, zum Schnuppern und Kennenlernen.

 

Biodanza-Erfahrung oder irgendwelche anderen Tanzkenntnisse sind dafür nicht nötig. 

 

Du kannst zu Anfang ganz unkompliziert zum Offenen Abend kommen, um Biodanza, die Gruppe und mich kennen zu lernen.

Danach kannst Du dich für die weitere Teilnahme am gesamten Zyklus entscheiden.

 

Gerne beantworte ich Dir vorher deine möglichen Fragen.

Weiter unten kannst Du alle Infos zum nächsten Zyklus lesen!


Lebend(ich)-sein

Neuer Biodanza-Zyklus ab 19.01.'23

Lebend(ich) - sein

 

 

Das Leben tanzen - mit all seinen Möglichkeiten!

In Bewegung auszudrücken, was dich bewegt

und dich von der Musik bewegen lassen.

Unterwegs sein zu dir selbst und dabei

dem Weg deines Herzens folgen.

 

Entdecken, was alles in dir steckt - und dabei

jede Menge Spaß haben.

 

Das alles und noch viel mehr ist Biodanza.

Sei eingeladen zu Deinem ganz eigenen Tanz des Lebens!

 

 

Was ist es, was uns lebendig macht?

 

Wie können wir ein für uns gutes Leben leben, das sich für uns stimmig und im Einklang mit uns selbst anfühlt?

Mit allem, was uns begegnet. Mit Höhen und Tiefen, Geschenken und Widerständen.

In Verbindung mit uns selbst und der Welt.

 

Der Anfang eines neuen Jahres, wenn in der Natur noch Kälte und Stille herrschen, lädt uns immer wieder ein, diesen so elementaren Fragen nachzuspüren.

 

Biodanza ist dabei ein tänzerischer Weg, neben unseren Gedanken und Überlegungen der Weisheit des Körpers zu vertrauen.

 

 

In diesem Zyklus tanzen wir viele verschiedene Facetten, um uns lebendig zu fühlen und positive Impulse für unser Leben zu erfahren! 

Das Organisatorische in der Übersicht

Donnerstag 19.01. ‘23: Zyklusbeginn (insgesamt 7 Abende bis einschließlich 02.03. '23)


19.01.'23 und 26.01.'23Offene Abende. Zum Schnuppern, Kennenlernen und sich für den Zyklus entscheiden.
Beitrag: Offener Abend 25,- (anrechenbar auf den ganzen Zyklus) / Ganzer Zyklus, insgesamt 7 Abende: 100,- €
Tanzraum: Freiraum Studios, Nadorster Str. 60, OL

Uhrzeit: donnerstags, 20 - ca. 22 Uhr

Möchtest Du dabei sein? - Dann schreib' mir eine kurze Nachricht und melde Dich an zum Offenen Abend am 26. Januar '23!